Personal trainer e nutrition coach da oltre 10 anni.

Uomo con tatuaggi, seduto in palestra, indossa una maglietta sportiva nera.

Percorsi personalizzati per:

  • Forza e resistenza

  • Dimagrimento e definizione

  • Performance atletica

  • Longevità e benessere

  • Basi solide per principianti

  • Prima trazione alla sbarra (chin-up)

  • Allenamenti efficaci per chi ha poco tempo

SERVIZI

Personal Training

Allenamenti individuali e di coppia, dal vivo o online, costruiti su misura per te.
Non si tratta solo di esercizi, ma di scoprire il tuo potenziale attraverso il movimento, con percorsi pensati per forza, resistenza, dimagrimento, performance atletica e benessere.

Alimentazione

L’allenamento e l’alimentazione sono due lati della stessa medaglia.
Con il mio supporto come Nutrition Coach, ti aiuto a sviluppare abitudini alimentari sane e sostenibili, senza approcci drastici, per sostenere i tuoi obiettivi fisici ed energetici.

Salute

Muoversi significa anche investire nel proprio futuro.
Creo percorsi dedicati a promuovere vitalità, longevità e prevenzione, aiutandoti a mantenere forza e mobilità a ogni età.

Piani personalizzati

Non esiste un metodo unico valido per tutti.
Creo programmi flessibili e su misura per chi desidera allenarsi dal vivo, online o in autonomia, adattando il percorso ai tuoi obiettivi, ai tuoi ritmi e al tuo stile di vita.

"Mi alleno con Leo da quasi un anno e i primi veri cambiamenti fisici li ho visti solo con il suo supporto e i suoi programmi personalizzati.
Tutto è studiato su di me e per me ma gli obiettivi non sono solo miei, diventano di entrambi.
Professionista e persona speciale: preparato, disponibile, di grande umanità, serio ma anche spiritoso! Consigliatissimo!!"

— Orietta F.

Allenamento su Misura, Progressi Reali

Ogni persona è unica.
Il tuo programma sarà costruito sulle tue esigenze, i tuoi ritmi e i tuoi obiettivi.
Allenamenti su misura, progressi veri, risultati duraturi.

Donna che si allena con personal trainer, esercizi a terra.

Forza, Consapevolezza, Fiducia

Allenarsi non significa solo cambiare il corpo, ma anche scoprire la propria forza interiore.
Ti accompagnerò in un percorso che ti farà sentire più forte, dentro e fuori.

Uomo con tatuaggi su braccia e mani, indossa maglietta bianca e pantaloncini neri, accovacciato, su sfondo chiaro.

INIZIA IL TUO CAMBIAMENTO

Contattami per costruire il tuo
percorso su misura.